為什麼女性比男性更胖？

內容:

• 醫療視頻: 为什么男人都喜欢胖女人？坏男人告诉你这3大原因！
  
• 由於與男性的身體成分不同，女性有很多脂肪
  
• 這種多餘的脂肪將成為女性能量儲備
  

醫療視頻: 为什么男人都喜欢胖女人？坏男人告诉你这3大原因！

女人比男人有很多胖，是嗎？如果注意到，確實普通女性比男性更容易發胖和容易發胖。即使一個總是在運動並具有理想體重的女性，仍然可以擁有更多的脂肪。為什麼女性有很多脂肪？

由於與男性的身體成分不同，女性有很多脂肪

女性和女性在女性中基本上有不同的身體成分和更多的脂肪。在正常女性中，體脂的量約為總體重的20-25％。而男性體內僅含有10-15％的脂肪。

不僅是不同的成分，每個組也有自己的代謝脂肪的方式。這種代謝差異是由每組的生殖激素引起的其中之一。雌激素女性會影響她們如何在體內儲存脂肪。而男性荷爾蒙睾丸激素，使他們比女性節省更少的脂肪。

不僅如此，女性身體的脂肪也比男性更難消除。事實上，在密蘇里大學的一項研究中，對患有2型糖尿病的女性和男性進行的研究證實了這一說法。在這項研究中，人們知道，如果女性比男性運動20％更長，運動時間更長，那麼女性可以達到與男性相同的脂肪水平。而這又是由屬於每個群體的激素引起的。

從某種程度上說，男性體內的激素睾丸激素確實被“調節”以快速釋放脂肪，反之亦然，那些患有激素雌激素和前列腺素的女性

這種多餘的脂肪將成為女性能量儲備

不要嫉妒比你更少的男性脂肪。你體內的脂肪實際上有一天準備好用。是的，事實上女性必須有很多脂肪，因為當她們進入懷孕，分娩和母乳喂養時，這些脂肪都會被使用。當您分娩和哺乳時，您體內的所有脂肪，尤其是下部脂肪，都將成為能量儲備。分娩和母乳喂養對於母親來說是累人的時間。

母親應該吃富含能量和各種營養的食物，以支持他們的健康和嬰兒。脂肪儲備將阻止母親在分娩期間經歷缺乏能量直到母乳喂養。即使勞動和母乳喂養的時間越近，母親的生殖激素就會發生變化，為寶寶的到來做好準備。

其中一項變化是儲存比以前更多的脂肪，因此能量儲備仍然存在。所以，如果體內有很多脂肪，不要認真思考，因為脂肪是你需要的營養素。