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醫療視頻: 患有抑郁症到底是怎样的体验？
抑鬱症是一種嚴重的精神疾病，但往往被低估。有時甚至嚴重的抑鬱症可以被認為是壓力或正常。事實上，抑鬱症會對身體健康產生許多不利影響，其中之一就是體重急劇下降。當有人沮喪時，是什麼原因導致體重減輕？
了解更深層次的抑鬱症
悲傷，黯淡或 心情不好 是一種你經常體驗的感覺。但是當你無緣無故地體驗這些感受並且結果持續數週，數月甚至數年時，你可能會感到抑鬱。
抑鬱雖然已經被認為是常見的，但實際上是一種應該認真對待的情緒障礙。抑鬱症可以發生在任何年齡，並且仍然不知道究竟是什麼原因導致抑鬱症。然而，有些病例表明，在兒童時代非常多的焦慮症在成年期慢慢地趨向於成為一種焦慮和不良情緒。
在某些情況下，抑鬱症也可能發生，因為：
- 幾種藥物的副作用，如糖尿病，癌症，心力衰竭和帕金森病
- 發生令人不愉快且不容易忘記的事件
- 某些人格，如容易擔心，自尊心低，完美主義者等等
- 消耗毒品和酒精。
為什麼你在抑鬱症期間減肥？
抑鬱症通常與體重有關。抑鬱症可導致體重增加，但抑鬱症也可減輕體重。根據一些文獻實際上不能確定，但抑鬱期間出現的一些情況可能會導致體重下降：
1.難以入睡
在某些情況下，抑鬱症的發生也伴隨著晚上睡眠困難。如果你的抑鬱症也是這樣，也許你可以減肥抑鬱症。發表在美國飲食協會的一項研究顯示，當你睡覺時，你無法入睡時燃燒的卡路里，與睡眠時消耗的卡路里相比，更高（2.5290）。當你晚上無法入睡，伴有抑鬱症時，你會燃燒的卡路里的組合，當然需要燃燒更多的卡路里，對吧？
2.抗抑鬱藥的副作用
一些抑鬱症患者通常使用某些抗抑鬱藥來治療抑鬱症。一些抗抑鬱藥可能有副作用，導致體重增加，但事實證明它是抗抑鬱藥 選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑 會給消費者帶來腹瀉的副作用。這種腹瀉的情況會增加你減肥的機會。
3.飲食失調
根據馬里蘭大學醫學中心的研究，抑鬱症的發作通常與人的貪食症的出現有關。這種情況可能發生，因為在抑鬱症的某些症狀中，一個人往往會失去食慾。貪食症本身就是一種飲食模式的疾病，其特徵是強行驅逐剛剛吃過的食物。如果您的抑鬱症狀之後是貪食症，那麼您的體重當然會急劇下降。
但在某些情況下，如果你吃了很大一部分，除了上面提到的條件，可能是因為你身體的其他健康狀況正在發生。你應該立即去看醫生。
