各種音樂流派對我們情緒的影響

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從我們這個小的,即使我們是嬰兒,我們已經介紹了各種類型或類型的音樂。也許現在不是那麼多,但至少從我們這裡我們很少熟悉音樂。

你當然同意聽音樂會影響你 心情 無論是在家裡,學校,校園,辦公室還是在家裡,都可以在旅途中為日常著色 聚會, 可能的。特別是現在我們更容易聽音樂或觀看音樂節,因為技術發展使我們能夠通過各種各樣的音樂來聽音樂 小工具 無論我們在哪裡。

密蘇里大學的科學家發現音樂的真實存在會影響到 心情 聽的人。

“你的研究結果支持許多人所做的事:聽音樂改進 心情 他們,“科學家領袖兼作家尤娜弗格森在一篇新聞稿中寫道 HealthLine.com.

基於弗格森的研究,該研究發表於 積極心理學雜誌人們可以更成功地改善 心情 他們通過聽音樂,在短短兩週內增加他們的整體幸福感。

在他的研究中,研究參與者被要求聽音樂改進 心情 他們,但這只適用於他們聽音樂的時候 來自科普蘭的快速,而一點點音樂也不太成功 醇厚 來自斯特拉文斯基。其他參與者被要求聽音樂而不改變 心情,不報告增加幸福感。

“人們可以更專注於享受幸福之路上的經歷,而不是注重自己的目標,”弗格森說。

15種類型的音樂可以影響你的心情

根據發表的內容 Mamiverse.com來自美國蒙特利爾麥吉爾大學的研究人員說,聽音樂會有所作為 心情 我們受到影響,因為音樂使身體產生多巴胺。響應音樂的大腦中多巴胺的增加證明人們在聽完音樂後會獲得快樂。

您可以聽到15種類型或類型的音樂,所有這些都會影響 心情 你。取決於什麼條件或 心情 你現在感覺如何,但當你傾聽所有這些類型或只是其中一些時, 心情 你會更加正確。玩得開心!

  1. 藍調

如果你感到有點緊張或焦慮,你可能想听布魯斯音樂。音樂的節奏可以減慢你的心率,讓你平靜。

  1. 搖滾和朋克

這首音樂確實充滿活力,可以提升水平 心情 你。如果你喜歡搖滾和朋克音樂,腎上腺素和你的能量提升會增加。感覺就像你想點頭和騰躍!

  1. 雷鬼

這種類型或類型的音樂適合那些情緒往往具有爆炸性的人。雷鬼音樂是一種可以讓你平靜的音樂類型。有人說雷鬼類型對人的心臟有一個健康的音樂節奏,特別是在休息時聽它。

  1. 主流流行/搖滾

聽聽音樂 主流 在市場上,比如電視,收音機,互聯網,無論是流行音樂還是搖滾音樂,都可以在你完成工作後想要鍛煉時幫助你,但你卻懶得去做。舒緩的節奏和易消化的節奏(包括歌詞)使您的心率正常,呼吸一致。

  1. 經典情歌

當你很高興找到合作夥伴時,聽這首歌真的很合適。但如果你剛剛分手了?你最好不要聽浪漫的歌曲。如果你看 布里奇特瓊斯的日記 並記住歌曲部分 一切由我自己,不要做同樣的事情!

  1. 舞蹈

流派歌曲 舞蹈 會讓你感覺更好。快節奏和高水平的能量會讓你動搖。

  1. 古典音樂

這種音樂類型可以改善 心情 有人立刻平靜下來。這種類型的音樂也被稱為可以影響大腦能力的水平,凱倫認為古典音樂經常用於學校和醫院。此外,古典歌曲也可以讓你(當然你的孩子)在晚上睡得更好。

  1. 說唱和嘻哈

這種類型的音樂可以改變 心情 你在某些方面取決於歌曲的歌詞,音樂的節奏,以及歌曲本身所包含的整體信息。說唱歌曲經常帶有關於憤怒,傲慢和暴力的信息,但有些人說說唱讓他們放鬆。也許避免'黑幫說唱'並選擇一些更合理,更容易理解的歌詞,以及更好的歌詞。

  1. 重金屬

激進的歌詞和旋律會對你產生一定的負面影響 心情 你。就像說唱和嘻哈一樣,每個人都不同,有些人可能會說,聽重金屬音樂的人有更高的自尊心。

  1. 國家

音樂 國家 與抑鬱甚至自殺有關。如果你沮喪或 別聽這首歌!

  1. 新時代

新時代大多充滿樂器和各種聲音。使用這種音樂類型帶給您寧靜,適合冥想和放鬆。

  1. 百老匯

聽歌曲 聲帶 戲劇和音樂劇可以非常激勵。這種音樂提供了創造力的靈感和敏感性。

  1. 拉丁美洲人

拉丁音樂鼓勵能量。無論是在工作中度過艱難的一天還是你真的筋疲力盡,拉丁音樂可以通過消除疲勞症狀來影響你更有活力!

  1. 迪斯科

無論播放什麼類型的音樂,每年的迪斯科音樂都可以讓你隨身攜帶,並準備開始一個更美好的新的一天。聽它時別忘了跳舞吧!

  1. 冥想

也許包含在這一類音樂中的歌曲是舒緩的歌曲,如原聲歌曲或民歌。通過聆聽似乎讓你“冥想”的歌曲,你可以在增加平靜和放鬆感時減輕壓力和焦慮。

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