內容:
- 醫療視頻: 父亲棺中发出剧烈抖动，开棺后竟飞出一条白蛇，儿子意外揭开父亲死亡之谜！
- 對兒童的心理影響
- 釋放後你可以做些什麼來抓住孩子
- 深吸一口氣
- 道歉並負責
- 從頭開始
- 不要馬上強迫談話
- 提醒孩子你愛他們
- 避免對孩子大喊大叫的小貼士
- 了解你的情緒和感受
- 平靜但堅定地說話
醫療視頻: 父亲棺中发出剧烈抖动，开棺后竟飞出一条白蛇，儿子意外揭开父亲死亡之谜！
做父母並不像轉動手掌那麼容易。無論你做什麼和說什麼都會塑造孩子的個性和心態。這意味著你必須在表演和說話時非常小心。然而，有時候你在面對孩子時會發脾氣，最後放棄責備或大聲喊叫。你並不孤單，幾乎所有的父母都到了這一點。對齊不是與孩子溝通的最佳方式。如果您讓孩子拍攝，請仔細查看以下信息。
對兒童的心理影響
當你還是個孩子並且你的父母對你大喊大叫時，你有什麼感受？當然感覺真的很可怕，對嗎？事實上，你當時只對你這個年齡的孩子做了合理的惡作劇。你不明白為什麼父母會對你這么生氣。這並不是對父母的尊重和尊重，但你實際上感到萎縮，煩躁和受到威脅。同樣，當你鬆開時，孩子會感覺到。由於孩子覺得你正在攻擊他們，你的目標是不能實現你孩子的紀律。
此外，從長遠來看，譴責會對孩子的心理狀況產生負面影響。研究表明，童年時期父母大吼大叫的孩子更容易因童年創傷而出現行為障礙和抑鬱症。孩子們也會成長為身體和口頭上更具侵略性的人。他們習慣於將侵略或喊叫視為一種解決問題的方式。因此，當他們面臨問題時，所考慮的解決方案也是侵略性，以便孩子會毫不猶豫地斥責別人。如果你的呼喊之後是痛苦或侮辱性的話，孩子就會失去信心並生活在焦慮之中。
釋放後你可以做些什麼來抓住孩子
如果你失去耐心並讓你的孩子大喊大叫，不要因情緒而煩惱。您仍然可以按照以下步驟操作，以免孩子受到創傷。您的孩子與孩子的關係也將得到維持。
深吸一口氣
一旦你釋放按扣或傷害孩子，至少要深呼吸三次。在你這樣做之前不要說什麼。當你感到情緒激動時，你的身體會變得更加緊張。你的呼吸短暫，肌肉收緊，你的心臟劇烈跳動。深呼吸可以幫助您的身體放鬆，讓您更清晰地思考。
道歉並負責
教孩子犯錯誤不是世界末日，道歉很重要。承認你的錯誤，並以平靜的語氣向孩子道歉。你可以說，“抱歉， 桑尼，父母情緒被你帶走，並對你大喊大叫。“
從頭開始
當你大叫時，你的孩子將無法完全理解你的話語內容。 因此，在道歉之後，確保您的情緒已經平息，並讓孩子從一開始就重新開始對話，沒有情緒爆發或大喊大叫。
不要馬上強迫談話
如果您無法平靜下來，請不要強迫自己立即與孩子完成對話。花一點時間停下來確定你需要的時間，這樣你和孩子之間的緊張感就不會拖延。例如，假設您當前生氣，並且想要在平靜的同時先清理衣物。之後，繼續與孩子交談。
提醒孩子你愛他們
被大吼之後，你的孩子會感到沮喪。在這一點上，重要的是要提醒你的孩子你愛他們，你只是感到疲倦和充滿情感。
避免對孩子大喊大叫的小貼士
下次，不要再發脾氣了。運用以下步驟來抑制自己的情緒高峰。
了解你的情緒和感受
了解是什麼讓你瘋狂，當你開始被情緒帶走時。例如，每次下班回家都會變得更敏感。要注意這一點，不要成為責罵孩子的理由。說話時要注意並保持語調，以免爆炸。
平靜但堅定地說話
為了確保您不要過度訓斥孩子，請選擇一個舒適的說話位置，例如坐在一起，而不是站立。也盡量不要在兄弟姐妹或家庭助理等其他人面前責備孩子，這樣你就可以避免給孩子施加太大的壓力。
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