熱的舌頭由於食物太熱?這是如何處理它

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如今有許多餐廳可供選擇在餐桌上自己做飯,當我們確定我們想吃的食物的成熟度時,這很有趣。還有一些人提供快餐 熱板,我們必須等待食物首先通過攪拌來烹飪。然而,即使飢餓有時也無法忍受,從食物中崛起的蒸汽使我們想要快速品嚐它。

最後我們決定盡快品嚐熱食,然後將它吹了一會然後吞噬它。突然,我們的舌頭感覺像燃燒一樣的感覺。你有過這樣的經歷嗎?結果,舌頭變得疲倦並且不能正確地品嚐食物的味道。事故意外地吃和喝熱飲不僅是一次或兩次,有時我們忘記啜飲咖啡或其他仍然很熱的飲料。解決方案是什麼?

你怎麼處理熱舌呢?

熱舌有不同程度的熱感。差異取決於受傷的層數,如下:

  • 第一級: 舌頭只在外層燒傷。經歷的效果是疼痛,除了你的舌頭會經歷腫脹和發紅
  • 二級:燃燒的感覺更痛苦,因為寬層和底層受傷。在這個水平,舌頭可以起水泡,因為舌頭上的水泡,腫脹和發紅也會經歷
  • 第三級:在這個水平,燒傷會影響舌頭最深的組織。效果可以是皮膚顏色,白色或黑色,如燃燒的皮膚。你的舌頭也會出現麻木和劇烈疼痛

引起的疼痛會干擾您的睡眠,進食和說話等活動。你可以使用別名止痛藥 止痛藥 減輕引起的疼痛。但是,您也可以嘗試以下方法來處理燃燒的舌頭,以便疼痛消退:

給一些冷的東西

你也可以給冰塊。根據Hadie Rifai,DDS,克利夫蘭診所的牙醫,由Everyday Health引用,散發冰塊也可以減輕舌頭的熱感。你也可以吃其他冷食。選擇容易吞食的食物,如冰淇淋或 冷凍酸奶除了易於吞嚥外,這些食物也很容易找到。需要吃吞嚥食物才能讓你的舌頭有時間讓它更容易癒合。你可以讓冷食在口中放幾分鐘,這樣你的舌頭就不會腫脹。

2.飲用水

喝冷水是你可以做的第一件事來中和熱量。當舌頭在進食和熱飲後灼傷時,舌頭會因為嘴巴失去水分而感到干燥。如果有人有二度燒傷,不經常乾燥會導致舌頭疼痛,並且會出現潰瘍瘡。保持口腔濕潤可以減輕疼痛。當嘴巴感覺乾燥時你可以喝它,你甚至不應該等待你的嘴巴感到酸痛和乾燥。

吃熱的食物也可以使你的口感乾燥,這可能會導致口乾,導致喉嚨痛。增加飲酒可以降低這種喉嚨痛的風險。

3.用鹽水漱口

根據美國的說法國家醫學圖書館用鹽漱口可以減輕疼痛。鹽水是一種等滲溶液,如果使用漱口液不會刺激粘膜 - 包括口腔在內的幾個器官的膜。建議使用鹽水,因為這種治療方法非常溫和。你可以準備一杯冷水,然後加入一茶匙鹽,然後混合。不在30秒左右。如果可能的話,讓鹽顆粒塗在舌頭上。不僅治愈,鹽也會清潔舌頭上的水泡。

4.避免一些食物

你應該在舌頭的癒合期間避免一些食物,如辛辣食物。辛辣的食物會導致你的舌頭酸痛,導致更嚴重的疼痛,並且可以延遲癒合過程。辛辣食物中含有的辣椒素會刺激受傷的皮膚。另外,你需要避免喝咖啡和熱茶,因為它會給你的嘴增加水泡,Livestrong引用美國家庭醫生學會的話說。此外,您還應避免食用酸性食物,如橙子,酸橙,檸檬,菠蘿,西紅柿和醋。

5.醫學

你可以服用幾種止痛藥。根據來自新澤西州Hopewell Dental Care的DDS的Steve Krendl所說,當舌頭灼傷時,布洛芬和對乙酰氨基酚可以安全食用。兩者都可以緩解疼痛和炎症。

6.蜂蜜和牛奶

你也可以喝牛奶,因為用牛奶塗上舌頭可以減輕灼燒感,還有蜂蜜。蜂蜜可以改善口腔內的血液循環,以治愈舌頭熱。您還可以增加富含鐵的食物的攝入量,如菠菜,肉類,乾果等。鐵可以產生紅細胞,可以代替受損的舌細胞。

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